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体のメンテナンス Reset


スタッフ日記

今日は七夕です。願いが叶いますように。

更新

こんにちは、今日は七夕ですね。
例年通り浜松では雨ですが、一日でも早く妊活を頑張っているみなさんのところへ赤ちゃんがやってきてくれるよう、スタッフ一同お願いしておきます!

最近東京では毎日感染者数が3桁を超えていますね。静岡県でもチラホラ感染者が出ています。
不安を感じる方はまた自粛をしなきゃと思う方もいると思います。それに対してストレスを感じる方もいると思います。ただ、ストレスは自律神経の乱れやホルモンバランスが崩れる原因になるんです。。。最近では蒸し暑いのに足裏温度が低い方も見受けられます。
妊活をされてる方にとってストレスはできるだけ避けたいですよね。
こんなご時世ですが、できるだけ前向きに捉えていってほしいなと思っています。

最近あまり外出もできないし、テレビもコロナのことや再放送ばかりで面白くないから本を読み始めた!しかもミステリー小説を という方がおられました。いつもと違ったことができとても面白いそうです。
私も最近、ずっと着ていなかった浴衣をほどいて自宅で着るワンピースに作り替えることに挑戦しています!まだ糸をほどいている段階ですが、何か気持ちがウキウキしてきます!上手にできなくても自分が家で着るんだしいいですよネ。
後回しにしていたどこかのお掃除をして汗をビッショリかいてみるのもいいかと思います。
こんな時期だからこそ何かに挑戦したり新しい事をはじめてみるのもいいかと思います。

気持ちが変わると自律神経も安定しますし、何よりもイライラがなくなって家族も平和です(笑)
マイナスに感じることをプラスに捉えて楽しく過ごしていきたいですね。
さぁ!イヤな顔をしていないで何か始めてみましょう!

2020年07月07日 更新

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