妊娠率およそ50%。浜松市で不妊治療のサポートならReset(リセット)へお任せください。

体のメンテナンス Reset


9月病って?

5月病は、有名ですが、今では9月病というものも存在しています。コロナ禍ということもさらに重なり、また、季節の変わり目も影響しています。5月病と同様に、やる気が出ないなどの症状が多いようです。対策として、太陽光を浴びることが良いとしていました。日光の下で、散歩などするのが、理想ですが、なかなか出る機会がない方は、日が入る窓側にいる時間を作ると良いとしています。

当院には、光線療法という、太陽光を人工的に作ったものがあります。普段だと、なかなか、全身に太陽光を浴びることはなかなか出来ません。
太陽光が体にとって良いものだということは、知られていますが、普段の生活で取り入れようとする習慣がない方が多いです。普段の生活に、太陽光を!季節の変わり目で体調も崩しやすいです。妊活のためにも、体調管理は大事になってきますよ。

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浜松市中区山下町96-2

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